Вы уже готовите энзимные напитки или только начинаете знакомство с энзимным питанием? Тогда эта книга станет вашим ежедневным помощником на кухне.
Внутри собраны рецепты, которые позволяют легко включить энзимные продукты в рацион всей семьи. Простые ингредиенты, понятные инструкции и блюда, которые действительно хочется готовить снова.
• энзимные завтраки и каши;
• полезные супы и салаты;
• лепешки без классической муки;
• живые паштеты и соусы;
• ферментированные овощи;
• десерты без сложных ингредиентов;
• авторские рецепты энзимных напитков;
• рекомендации по приготовлению и использованию энзимных продуктов.
Все рецепты созданы по принципам бережного приготовления, чтобы максимально сохранить природную ценность продуктов.
✔ для тех, кто заботится о здоровье кишечника и питании;
✔ для тех, кто уже использует энзимные напитки ЭТРА;
✔ для участников программ очищения и восстановления;
✔ для всех, кто хочет разнообразить рацион полезными блюдами.
После оплаты вы сразу получите электронную книгу в формате PDF.
